腸腰筋を鍛えて便秘改善
腸には人体の約6割の免疫細胞が存在するそうです。 食べ物の栄養吸収や便として排泄するだけでなく、食べ物と一緒に体内に侵入した有害な最近...
いつの間にか初老と言われる歳になっちゃったハゲオヤジがブツブツつぶやいています。
腸には人体の約6割の免疫細胞が存在するそうです。 食べ物の栄養吸収や便として排泄するだけでなく、食べ物と一緒に体内に侵入した有害な最近...
これからの季節、肌の乾燥などに保湿クリームは欠かせませんね。 保湿クリームには、 ・保湿効果(乾燥の予防) ・クリーム前に使...
いろんなことがおっくうに感じたり、気力が続かなくて集中力が落ちた場合などに、気力を高めてくれるツボがあるそうです。 「手の三里」という...
疲れやストレス、睡眠不足などが続くと体調を崩したり、病気やうつになる可能性があります。 そんな憂鬱なときは、脳内の神経伝達物質のセロト...
厚生労働省が11月24日に、インフルエンザ治療薬「タミフル」の1歳未満の乳児への使用を了承したそうです。 タミフルは2002年...
来年の3月12日(日)から改正道路交通法が施行されるそうですね。 18歳から取得可能な準中型免許が新設され、車両総重量7.5トン未満(...
今年ラストの「歳末ナチュラム祭」が開幕しました! 今年最後にして最高の祭宴が開催中!12月22日(木)まで! 高齢の...
最近、高齢者のアクセルとブレークを踏み間違えによる事故が多いですね。 踏み間違えは高齢者だけではなく、若い世代でも結構多いようです。 ...